自我偈とは｜意味・読み方とお経の学び方

自我偈（じがげ）：法華経の偈文

自我偈は、『妙法蓮華経』如来寿量品第十六の偈文です。冒頭の「自我得仏来」に由来する呼び名で、法華経全体とは区別されます。

自我偈の意味

仏が遠い過去から人々を導き続けることを説きます。日蓮宗の公式解説では、お釈迦さまが過去・現在・未来にわたり人々を思い、救いの手を差し伸べる教えとして紹介されています。

お経を読むときのポイント

自我偈は複数の宗派で唱えられます。語句の発音や読みの長さは経本・伝承に沿って確認し、速く読むことだけを目標にしないようにしましょう。

1. お経・偈文の名前と、経本の本文を確かめます。
2. 一つの句を読み、意味を確認してから次へ進みます。
3. 音声の区切りを聞き、声を張りすぎずに学びます。

動画・音声で聞く

当サイトで紹介してきた資料です。唱え方の一例として、配信元の説明と合わせてご覧ください。

• 自我偈の読経・声明動画

関連するお経と解説

• 開経偈：教えに出会う心
• 回向：勤行を結ぶ願い
• 天台宗のお経と勤行
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参考資料

• 日蓮宗「法華経の智慧」
• 天台寺門宗「お経と声明」

内容確認日：2026年10月2日。勤行の次第・読み方は宗派、各派、寺院、法要により異なります。